暑期到来

很多家庭的旅行计划都已经提上日程啦！

带着孩子一起去游玩

去看看书本以外的大世界

给孩子戴太阳镜

萌帅有个性，人见人爱

可市面上的太阳镜真的能

保护孩子的眼睛吗？

“孩子到底应不应该戴太阳镜呢”

对于这些疑问

首先我们先来了解下

紫外线简称UV, 是指阳光中波长100至400纳米(nm)的不可见光线。根据波长紫外线可以分为：

其中UVC在通过大气臭氧层时被阻挡，只有UVA和UVB可以到达地球表面。紫外线是伤害性光线的一种，它已被确定与许多疾病的产生有关；例如：晒伤、白内障、皮肤癌、视觉损害与免疫系统的伤害。

由于儿童和成人的晶状体颜色不同，过滤紫外线的能力弱，300纳米以上的光可以穿过儿童晶状体（峰值380纳米），而400纳米以上的光才能穿过成人晶状体（峰值575纳米）。

所以，UVA可以被成人晶状体吸收大部分，却能够轻松穿过儿童晶状体到达最敏感脆弱的终点站——视网膜和脉络膜。因此，紫外线对儿童的眼睛会带来更多损害。

根据美国儿科学会（AAP）的数据：人的一生中，大约80％的阳光曝露发生在18岁以前。这将让成年后皮肤和眼睛健康问题更严重，因此，对于婴儿、儿童或是青少年，早期使用适当的紫外线防护举措（防晒霜，防护服，帽子和太阳镜）尤为重要。所以，我们应该给孩子戴上太阳镜。

不宜让孩子长时间佩戴太阳镜。孩子在生长发育的过程中，眼睛对于外界刺激很敏感，在户外阳光强烈时或紫外线较强的环境下孩子应该佩戴太阳镜。但在远离强光或紫外线环境，则需要及时摘下，不要让小孩在室内或光线暗的地方戴太阳镜，会引起视疲劳、揉眼睛、眨眼睛。

对于年纪太小，无法很好的佩戴太阳眼镜的孩子来说，出行时可以选择防晒衣帽等措施。

☆渠道：对于孩子而言，太阳镜不是为了单纯的摆造型，拿来当“道具”的，重要的是太阳镜实际功能和意义。切不能随便买了副太阳镜，就忽略了购买渠道，反而对孩子的眼睛造成不可逆的伤害。

所以购买儿童太阳镜必须选择正规、专业的眼镜店购买。

☆颜色：家长不要因为单纯的好看，而选择五颜六色的太阳镜。这些鲜艳的颜色，阻挡紫外线的效果可能没有想象中的那么好。

在挑选儿童太阳镜时，镜片颜色应以灰色，茶色、黄绿色为主。带有偏光功能的太阳镜也是一个不错的选择。

☆材质：儿童太阳镜镜片最好是选择树脂、PC等耐损材质，这些材质不容易破碎，因为大部分孩子天性好动，容易摔倒或碰撞，如果儿童太阳镜镜片易碎就很容易使得孩子受伤。

在镜框材质方面，最好选软的、轻的有弹性的材料。例如TR90、硅胶，轻质的板材等。不建议选金属框架的，避免眼外伤的发生。

眼镜的大小尽量符合脸型，以免制约孩子面部发育。建议选择包裹性较好的款式，能遮住眼晴和面部尽可能多的地方免受紫外线的辐射。镜腿也要选不易过敏的材质，比如金属的就容易过敏。

现在正是日照强烈的时候，家长可以选择不太晒的时间段让孩子出门。如感觉眼睛有不适等症状，请及时到正规的眼科医院检查治疗，以免错过最佳治疗时机。